何もすることがなかった本日。
予定の無い日は部屋の掃除に限る。
こんな生活をしていていいのか〜自分。
少しづつ運動しよう。と思ってます。
ライブに行くとジャンプしたり、
叫んだり、踊ったり、
結構キツイので(^_^;
４月からダイエットをしてまして、といってもただ記入するだけのものです。
１週間ごとにアドバイスがもらえます。
今週のコメントが厳しかった。
私は体重や体脂肪の増減はあるものの１ヶ月前と、結局全然変化してません。
ただ食べるのではなく、考えて食べて下さい。
甘いもののとりすぎです。
その通りだと思います。鋭い！
